Psicoterapia
Nell’ambito della libera professione offro percorsi di supporto psicologico e psicoterapia rivolti a bambini, adolescenti e adulti.
Mi occupo di:
- ansia, stress e disturbi dell’umore;
- difficoltà relazionali, lavorative e familiari;
- momenti di crisi, cambiamento e transizione.
Il mio lavoro integra il modello cognitivo costruttivista post-razionalista (Guidano, Liotti, Mahoney) e la teoria dell’attaccamento bowlbiana.
Il percorso terapeutico si concentra sull’esplorazione delle emozioni, dei pensieri e dei significati personali nel presente, valorizzando la relazione terapeutica come strumento di comprensione e cambiamento. Particolare cura è rivolta ai bisogni emotivi fondamentali della persona, dall’infanzia all’età adulta, con l’obiettivo di favorire una maggiore consapevolezza, sicurezza interiore e benessere.
In questa pagina trovi informazioni sulle modalità di svolgimento e i costi della psicoterapia individuale.
ADHD e neurodivergenze
L’intervento psicologico d’elezione per questo disturbo del neurosviluppo prevede la combinazione di trattamenti cognitivo comportamentali semi strutturati a favore del bambino (Child Training), dei genitori (Parent Training) e degli insegnanti (Teacher Training), perché è necessario lavorare su entrambi i principali contesti di vita per incrementare la continuità e la generalizzazione del progetto terapeutico.
In base alle specifiche esigenze e disponibilità della famiglia offro la possibilità di intraprendere singoli percorsi oppure l’intero percorso integrato.
In questa pagina trovi maggiori informazioni sulle modalità di svolgimento e i costi dei percorsi psicoeducativi per l’ADHD.
Volta le carte
per conoscere i principi guida della psicoterapia costruttivista
Il focus è sull’esperienza presente, ma si concorda insieme la possibilità di esplorare il passato.
Guardare indietro non serve a trovare colpevoli, ma risponde alla curiosità della persona di capire meglio come si è costruito l’attuale modo di funzionare e raccontarsi.
Quando si comprende che non esiste una versione oggettiva della realtà e si volge uno sguardo profondo e benevolo sul proprio racconto soggettivo, si può anche scegliere di narrare la realtà in modo diverso, interrompendo una storia che dolorosamente si ripete sempre uguale a se stessa.
Questo non significa che la terapia vuole modificare la persona e il suo modo di essere, ma che può mostrare e rendere percorribili strade alternative, aprendo così le porte ad un futuro più libero e sereno.
L’obiettivo ultimo della psicoterapia è sviluppare maggiore consapevolezza del modo unico di sentire, interpretare e vivere la realtà e le relazioni, che la persona ha costruito nel corso della propria storia di sviluppo.
La psicoterapia non mira ad eliminare il sintomo, bensì a comprenderlo come espressione del proprio modo di essere, quindi riappropriarsene, viverlo e gestirlo diversamente.
La persona si rivolge allo psicologo quando vive un disagio che non riesce a spiegare o controllare, spesso con l’idea di scoprire cosa non va dentro di sé per modificarla.
Quando il terapeuta accoglie la persona e il suo disagio con gentilezza, mostrandole che non c’è nulla da modificare ed è perfetta così com’è, questa impara a fare altrettanto con se stessa e la propria sofferenza.
Come non c’è un modo giusto di essere e sentire, così non c’è un modo giusto di svolgere la propria terapia.
Il percorso si costruisce insieme, conciliando i bisogni del paziente con l’impostazione del singolo terapeuta, all’interno di una relazione cooperativa con obiettivi condivisi.
La psicoterapia non offre soluzioni assolute e impersonali, bensì aiuta l’individuo a riattivare dentro di sé preziose risorse interiori che sente di avere perduto.
Le tecniche cognitivo comportamentali impiegate nel contesto della relazione terapeutica rappresentano uno strumento ulteriore all’interno di un progetto più ampio, articolato e «caldo».
Scopri in questa pagina la stanza della psicoterapia e informazioni sulla durata, la frequenza e i costi del percorso insieme.
Le carte sono tratte da Intuiti.